A szomnológia, más néven alvásmedicina az alvás és az ébrenlét zavaraival foglalkozó orvosi szakterület. Ide tartoznak többek között az elalvási és átalvási nehézségek, az alvás alatti légzészavarok, a fokozott nappali álmosság, az alvás-ébrenlét ritmusának zavarai, az alvás közbeni szokatlan jelenségek és az alváshoz kapcsolódó mozgászavarok. A tartósan nem pihentető alvás ronthatja a nappali közérzetet, a figyelmet és a teljesítőképességet, ezért érdemes kivizsgáltatni a visszatérő vagy hosszan fennálló panaszokat.
A szomnológiai vizsgálat célja az alvászavar jellegének és lehetséges okainak feltárása, majd az egyénre szabott kezelési lehetőségek meghatározása.
Az alábbi panaszok esetén indokolt lehet szomnológus szakorvoshoz fordulni:
- tartós elalvási vagy átalvási nehézség, túl korai ébredés;
- hangos, rendszeres horkolás, alvás közben észlelt légzéskimaradás vagy fulladásos ébredés;
- nem pihentető alvás, kifejezett nappali álmosság;
- a lábak nyugalomban jelentkező kellemetlen érzése és mozgatási kényszere;
- alvás közbeni szokatlan mozgások, viselkedések vagy visszatérő események;
- a kívánt és a tényleges alvásidő tartós eltérése, felborult alvás-ébrenlét ritmus.
A kivizsgálás alapja a panaszok, az alvási szokások, a társbetegségek és a szedett gyógyszerek részletes áttekintése. Szükség esetén alvásnapló, aktigráfiás mérés, otthoni alvásvizsgálat vagy alváslaboratóriumi vizsgálat segítheti a diagnózist; ezek indokoltságáról a szakorvos az egyéni tünetek alapján dönt.
