Tóth Gabriella - Pszichológus

• 

  Tóth Gabriella

  Pszichológus

  •  

  • Szakterület
    Pszichológus
  • Tudományos fokozat
  • Munkahely

  Pszichológusi diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen szereztem klinikai- és egészségpszichológia szakirányon, majd ugyanitt végeztem el az alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus képzést a Szent-Györgyi Albert Orvostudományi Karon. Jelenleg a Szegedi Tudományegyetem pszichoterapeuta szakképzésében folytatom tanulmányaimat pszichoterapeuta jelöltként.

  Szakmai tapasztalataim jelentős része az egészségpszichológiához kapcsolódik. Foglalkozás-egészségpszichológusként több éven keresztül dolgoztam megváltozott munkaképességű munkavállalókkal, emellett hospice-ellátásban, valamint pszichiátriai járóbeteg-ellátásban is szereztem tapasztalatot. Munkám során ezért gyakran találkozom a testi és lelki egészség összefüggéseivel, a betegséggel és megváltozott egészségi állapottal való alkalmazkodás, a veszteségek, a tartós stressz és a pszichés megterhelés kérdéseivel.

  Nemzetközi munkavállalói támogató programban (EAP) magyar és angol nyelven dolgoztam felnőtt kliensekkel, rövid, fókuszált pszichológiai konzultációk és krízistámogatás keretében. Iskolapszichológusi munkám révén serdülőkkel és fiatal felnőttekkel is többéves tapasztalattal rendelkezem.

  Munkámban elsősorban kognitív viselkedésterápiás és sématerápiás szemléletet alkalmazok. Módszertani képzettségeim közé tartozik az autogén tréning és a progresszív relaxáció, emellett irodalomterápiás és gyászfeldolgozást támogató módszerekben is szereztem képzettséget.

  Főbb témák, amelyekkel hozzám fordulhatnak:

  • testi betegséggel, megváltozott egészségi állapottal és az ezekhez kapcsolódó élethelyzeti változásokkal való megküzdés
  • tartós stressz, túlterheltség, munkahelyi stressz és kiégés
  • egészséggel kapcsolatos szorongás, testi tünetekhez társuló pszichés nehézségek
  • veszteségek, gyász, súlyos beteg családtag támogatásával járó lelki terhek
  • szorongás, tartós aggodalmaskodás, feszültség és kontrolligény
  • reprodukciós nehézségekhez kapcsolódó pszichés megterhelés
  • önértékelési és önismereti nehézségek
  • párkapcsolati, családi és kötődési problémák, ismétlődő kapcsolati mintázatok
  • gyermekkori érzelmi sérülések és traumatikus tapasztalatok felnőttkori következményei
  • érzelemszabályozási nehézségek
  • serdülő- és fiatal felnőttkorhoz kapcsolódó életvezetési, kapcsolati és önismereti elakadások

  A pszichológiai munka során fontosnak tartom a hozott probléma hátterében álló egyéni, kapcsolati és élethelyzeti tényezők feltérképezését, valamint annak megértését, hogyan kapcsolódnak össze a testi és lelki folyamatok. A konzultáció célját és fókuszát az első találkozások során, az adott problémához és a páciens egyéni szükségleteihez igazodva határozzuk meg.

  Online időpontfoglalás →